Válasszon egy témakört az alábbi listából, majd kattintson annak a cikknek a címére, melyet el szeretne olvasni.
Az elmúlt években igyekeztem minél színesebben bemutatni az otthonunkban rejlő lehetőségeket; az esetleges működési hibákat; a pozitív otthonlét és otthonélmények feltételeit; illetve életünkre, kapcsolatainkra gyakorolt hatásait. Szerettem volna elindítani egy változást az emberek hozzáállásában, otthon-szemléletében. Választott témám szinte kimeríthetetlen, és még mindig aktuális.
Közös otthonról és közös életről szoktam írni, de a sors produkálhat különleges helyzeteket is. A közösen, együtt szeretnénk élni - azaz egy otthonban, egymással közösen felépített rendszerben - mellett vannak másként felépített otthonok is. Talán a környezetünkben is élnek olyan személyek, akik bár ugyanazzal a lakáskulccsal nyitják otthonukat, mégsem együtt használják lakóterüket; vagy külön otthont tartanak fenn, de ezzel a közösen elfogadott rendszerrel együtt élik meg az egységet kapcsolatukban. Mindegyik megoldás elfogadható, és jól működhet, ha a felek ezt tudatosan választják, és jól tudnak alkalmazkodni. Alkalmazkodni pedig mindig kell, bárhogyan és bárhol is élünk.
Elkényelmesedett életet élünk, a napi kötelező munkánkon kívül szinte semmiért nem kell megdolgoznunk. Pillanatok alatt kész a zacskós vacsora, a tiszta edény és a tiszta ruha. Ha valami elromlik, lecseréljük, kicseréljük, újat választunk. Ha szórakozni szeretnénk, bekapcsolunk valami kütyüt, ami tájékoztat, lejátszik, elmesél. Bár a körülöttünk lévő világ azt a látszatot kelti, hogy minden egyszerű, és szinte magától is működőképes, kapcsolatainkra ez nem igaz. A jól működő, biztonságos, stabil pár- és szülő-gyermek kapcsolatért meg kell dolgoznunk. Minden nap.
Általános jóllétünkhöz, közérzetünk javításához, egészségünk megőrzéséhez nélkülözhetetlenek azok az önszabályozó stratégiák, melyek segítenek bennünket a negatív töltésű testi-lelki állapotban. Ha fáradtak vagyunk, vagy stresszes napunk volt, azonnal keresni kezdjük azokat a lehetőségeket, melyek helyrebillentenek, felfrissítenek bennünket. Ez lehet egy rövid séta saját gondolatainkkal, egy baráti vacsora, ahol kikapcsolódhatunk, hobbink, vagy bármi, amiről tudjuk, hogy megváltoztatja hangulatunkat. És a hangsúly a tudatosságon van.
Sétáljunk munkából hazafelé egy parkon keresztül, vagy hétvégén biciklizzünk el a közeli erdőbe, és élvezzük jótékony hatását! A természetes környezet szinte kiszippantja az emberből a feszültséget. A rendszeresen beiktatott kirándulások, séták rövid időre megtisztítják szervezetünket az ártó környezeti hatásoktól, de ez még nem elegendő. A "természetélményeket" otthonunkba is be kell költöztetni, hiszen ezek lesznek hétköznapi segítőink.
a világról és otthonunkról
Mik azok a cookiek?
A süti (eredeti nevén “cookie”) egy olyan kis adatcsomag, amit az internetes szolgáltatások a böngészőben tárolnak el. Ez rengeteg webes szolgáltatás működéséhez elengedhetetlen technológia, amit 1995 óta minden jelentősebb böngésző támogat.
Miért jók nekem?
Számtalan internetes szolgáltatás használata múlik a sütiken. Ennek segítségével tud például bejelentkezni vagy éppen személyre szabott tartalmat elérni a neten.
Copyright © 2012 - 2019
Tuti Szoba.
Minden jog fenntartva.