Otthonkönyvemben saját életterünket speciális gyűjtőállomásnak neveztem, mert mindent, ami az életünk szempontjából fontos, értékes, ami a hétköznapjaink része, azt ide gyűjtögetjük. Vajon mit viszünk be magunkkal az ajtón? Mit tartunk bent? Nézzünk körül!
Otthonunkat mindig töltjük, ez egy olyan folyamat, ami addig tart, míg valamilyen okból el nem kell hagynunk. Az első pillanattól kezdve, ahogyan elfoglaljuk, gyűjtjük benne
- a tárgyakat,
- az élményeket,
- az emlékeket,
- az érzéseket,
- a szokásokat, melyek az Én és a Tér kapcsolatából születnek.
Ezek között vannak olyanok, amelyek talán már velünk voltak korábban is, de csak akkor bújtak elő, mikor szükségünk volt rájuk (pl.: álmaink, elképzeléseink egy lehetséges otthonról, ízlésünk, régebbi szokásaink, megörökölt tárgyaink); és néhányat újonnan szereztünk – otthonunk építésével, vagy otthonlétünk során (pl.: új élethelyzetek megoldásai, tapasztalatai; új lehetőségekhez társult szokások).
Tárgyainkhoz, élményeinkhez, szokásainkhoz nem mindig viszonyulunk egyformán.
- Egy részükhöz nagyon ragaszkodunk, semmiképpen sem mondunk le róluk, ezek otthonunk állandó résztvevői.
- Lesznek olyanok, melyeket kipróbálunk, és életünk egy hosszabb vagy rövidebb szakaszában birtokoljuk, de nem tartjuk meg örökké.
- Vannak olyan elemei otthonunknak, otthoni élményeinknek, amelyeket változtatásokkal tartunk meg, míg a többit elengedjük, mert már nincs rá szükségünk.
- (Gondolatainkban van egy olyan csoport is, amit elutasítunk, amiről tudjuk, hogy nincsen rá szükségünk, otthonunknak és életünknek nem része. Ezekkel a dolgokkal máshol találkoztunk, és tudjuk, hogy mi nem tudnánk ezekkel együtt élni. Ezek lehetnek tárgyak, szokások, napi cselekvések, bármi.)
A tavaszi nagytakarítás gyakran jár együtt szortírozással, lomtalanítással – ilyenkor átválogatjuk környezetünk tárgyait (bútorokat, használati tárgyakat, ruhákat). Végezzünk leltárt otthoni élményeink, szokásaink között is! Üljünk le, és gondoljuk végig, mire van szükségünk valójában, és melyek azok a napi cselekvések, amelyektől búcsút vehetünk. Talán ahhoz, hogy otthonélményeink pozitívabban változzanak, új szokásokat kell beépítenünk napjainkba. A pozitív hangulatú otthon csak úgy valósítható meg, ha néha rendszerezzük, átválogatjuk azt, amit oda begyűjtöttünk. Gyűjtsük a derűs, tartalmas otthonélményeket, a bennünket támogató, inspiráló tárgyakat!
Laky J. Eszter
http://www.tutiszoba.hu/terszemle/otthon-pszichologia/352-otthon-mint-gyujtoallomas#sigProGalleria5098234973
Képek forrása:
Kapcsolódó cikk:
-Új szokások, új élmények